Primăvara aduce cu ea o provocare majoră: alergenii. Pentru un purtător de lentile de contact, ochiul nu este doar iritat de polen. Lentila devine un „magnet” pentru particule microscopice. Astfel, expunerea și disconfortul pot dura mai mult.
Află din acest material cum poți reduce la minim disconfortul ocular ce vine odată cu acest sezon și implicit cu alergenii. A supraviețui primăverii cu lentile de contact ține de disciplină. Trecerea la lentile zilnice, cu hidratare constantă și ochelari de soare, te ajută să te bucuri de soare. Nu vei mai simți că ai „nisip în ochi”.
Strategia de aur: trecerea la lentilele zilnice
Dacă folosești lentile cu înlocuire lunară sau bilunară, sezonul alergiilor este momentul ideal să faci marea schimbare la lentilele de unică folosință (daily disposables). Alergenii, praful și depozitele de proteine se acumulează pe suprafața lentilei pe parcursul zilei. Oricât de bine le-ai curăța seara, suprafața nu va mai fi niciodată perfect sterilă. Avantajul: Arunci lentila seara împreună cu tot polenul acumulat și începi ziua următoare cu o suprafață proaspătă, hidratată și complet curată.
Hidratarea: lacrimile artificiale sunt cel mai bun prieten
Alergiile provoacă adesea uscăciunea ochilor, ceea ce face ca lentila să devină abrazivă pe cornee. O soluție eficientă este să alegi picături „fără conservanți”. Conservanții din picăturile obișnuite pot rămâne în materialul lentilei. Ei pot irita ochiul și mai mult. Poți folosi lacrimi artificiale de 4-5 ori pe zi. Acestea clătesc mecanic praful de pe suprafața ochiului. Astfel, praful nu ajunge să se lipească de lentilă. Truc: Ține picăturile în frigider. Senzația de rece va calma instantaneu inflamația și mâncărimea (pruritul).Igiena riguroasă: protocolul de eliminare a alergenilor
Polenul este o particulă microscopică, dar extrem de aderentă. Acesta se agață de firele de păr din sprâncene și de textura genelor ca într-o plasă. Când ajungi acasă, nu este suficient să te speli doar pe mâini. Folosește o dischetă demachiantă îmbibată în apă micelară neutră sau șervețele sterile speciale pentru pleoape pentru a șterge baza genelor. La fiecare clipire (aproximativ 15-20 de ori pe minut), genele acționează ca un evantai care „cerne” particulele de polen direct pe filmul lacrimal. De acolo, polenul se lipește de materialul moale al lentilei de contact, transformând-o într-o sursă constantă de iritație. Dacă ai părul lung sau breton, acesta colectează cantități masive de polen. Spală-ți fața imediat ce intri în casă și, dacă este posibil, clătește-ți și părul sau prinde-l la spate pentru a nu intra în contact cu ochii.Tehnica corectă de spălare a mâinilor
Mâinile tale sunt principalul vehicul care transportă polenul de pe clanțele ușilor, haine sau ecrane direct sub lentila de contact.- Săpunul: Evită cu strictețe săpunurile care conțin cremă hidratantă, uleiuri, parfumuri puternice sau coloranți. Aceste substanțe pot lăsa un film invizibil pe degetele tale care se transferă pe lentilă, cauzând vedere încețoșată și iritații chimice. Un săpun lichid antibacterian simplu, transparent, este cea mai sigură opțiune.
- Uscarea: Nu folosi prosoape de bumbac care lasă scame. Scamele prinse sub lentilă, în combinație cu polenul, pot provoca micro-eroziuni ale corneei. Ideal este să îți usuci mâinile cu un prosop de hârtie de unică folosință care nu lasă reziduuri.